着周同去了食堂，加餐的还是那位大师傅，好像挺喜欢周同上次的恭维话，这次不仅炒了两盘菜，还端来大盘牛肉。都巴与那位大师傅相，笑着说道：“你这老货，来从没有给过我这么多牛肉，要你多加片都不行，怎么？今天看我带着个孩子来，转了？”
那大师傅笑道：“这孩子长得好看，有灵，我看着喜欢，你管的着嘛！这是给孩子吃的啊，你别厚着脸皮跟人家孩子抢食吃！”都巴笑了，这孩子确实不是笨孩子，也真的是有灵。难得，难得，奇才，奇才。
下午第节课仍旧是学习文理，今天学的是算术，教授的先生是位年轻的女先生，长得也漂亮，周同很喜欢听她的课，学起算术来，好像比以前快了许多。
第节是炼体课，炼体课每月仅有三次，但也是大多数学员的噩梦。都巴教头和伯秃教头将中级三班全体学员带到操练场，开始了艰苦卓绝的炼体运动。
炼体主要是锻炼肉体，俗称外功，级武馆的炼体主要有倒立跑，负重跑，抗沙，抗棍以及抗揍。抗沙，人站立，另人拿着沙袋往身上砸，砸的全身麻木了，也就算完成次。抗棍，人站立，两人拿着藤棍往身上抡，全身都红肿了，也算完成了。抗揍，人护住身上的要害，五人拳脚击打，撑过去刻钟，也就算完成了。中级三班的六十名学员，能完成‘抗揍’的寥寥无几，般不是被打昏，就是被打得哭爹喊娘的求饶了。
炼体课结束，周同是被学员们扛着回到宿舍的，也是中级三班第三个完成‘抗人海’的学员。伯秃派了五名身材最为强壮的学员轮番，刻钟后，周同仍旧没有倒下，完了还能开口讲话：“谢谢五位学哥帮我炼体，麻烦你们了，你们，你们，真是辛苦了。”伯秃差点儿没背过气去。
晚饭是都巴让名学员送过来的，周同觉得自己太笨了，堂炼体课也坚持不住，完了还得麻烦几位学哥把自己抬回来，今后定要多多锻炼才是。
铁鉬尔三人回来见周同全身肿的像头，问起缘由，不叹服。铁鉬尔拿出创伤药，全部敷到了周同身上，西日莫侃侃其谈，说了些武馆里的事。铁鉬尔破天荒的连续讲了近半个时辰的话，将练气之法详详细细的讲述了遍，周同这才知道，这种练气之法叫做‘丹田呼吸之法’。那海宣布，从今天起，宿舍的卫生轮干，个人的衣物个人洗。
周同很诚恳的将晚上出去的事告诉了铁鉬尔，三人致决定，替舍友周同严格保守这个天大的秘密。
还没有到睡觉休息的时候，外面院子里学员嬉笑打闹，铁鉬尔三人无法修炼气，只好闲坐唠嗑。周同脸肿得像个头，说起话来都跑风，三人不好意他交谈，只让他躺着听话。
过了会儿，周同躺在轻轻活动，感觉好多了，慢慢下了，轻轻来回走了两步，除了胀痛，没什么碍事的了，拿起布和那把旧笤帚往外走。
“周同，站住，今晚，好好休息，明天，再干。”铁鉬尔道：“你被，打成这样，怎么能，再干活，睡觉。”周同笑着回道：“铁鉬尔学哥，我没事儿了，好了，离大家练气还有大半个时辰，我把那剩下的点清扫干净就完了。”说着便快步走了出去，“不……你，你，给我，不行，回来。”铁鉬尔说的慢了，周同也没听全乎，关门走了。
玩耍的学员们看着这个满脸乌青的头大胖子打扫粪便，大都不认识，围在旁啧啧称奇。中级三班的学员可是认的准，下午领教了这位新来学员超强的抗击打能力，那可是叹为观止，自愧不如的多也。
周同满身瘀伤，清理粪便到底是不方便，慢慢堆了大，双手用力，往肩膀上送，后背伤口裂开，并出几股鲜血，不由得泄了力气，下没能扛到肩上。哎呀呀，我还是笨了些，点小苦头都抗不过去。妈妈常说，吃得苦中苦，方成人上人。
“周同。”周同回头看，是铁鉬尔他们，“周同，咱们俩，去清理，垃圾，这，让我弟弟，和那海，抬着去倒。”铁鉬尔很固执，将裹抢到手里，递给那海，“那海，你，和我弟弟，人头，快去。”那海哭丧着脸接过粪，和西日莫人抓了头走了。
“铁鉬尔学哥，这，这不好吧，其实，我还能扛完的。”周同很觉得不好意，铁鉬尔生拽着手臂，“这，很好，走，干完活，再谈话。”
铁鉬尔不知从哪儿拿来把大扫帚，几乎是抢着把后墙最后些粪便杂物清扫完毕，周同是无论如何也抢不过他了。四人抬着最后赃物，起堆到了垃圾场。
西日莫说道：“周同，这布太脏了，别洗了，我还有个新的，送给你。”周同道：“嗯，那好，西日莫学哥，那我谢谢你，不过，这个布咱还是洗洗，洗干净了可以每天擦拭咱们宿舍里的湿地。”那海附和道：“是，是，咱们宿舍太了，每天洗完脸泼洒出来的水，多少天都干不了。”西日莫笑道：“可不是嘛，天天洗，天天往地上泼水，能干才怪。”
铁鉬尔把抢过布就往河边走，三人跟上，起清洗。
回到宿舍，已是亥时，学员们逐渐回屋，睡觉的睡觉，练气的练气。铁鉬尔强按周同睡到，给宿舍全体舍友宣布了件事，“从，今天起，所有人，到屋外，
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