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647、闻臭袜子是个什么样的喜好?(2/3)

作者:魔鬼藤
在边上听见,不由翻了个白眼,心说你这是在歧视我们女性吗?还想不想混了?当心我们女拳主义干死你。不过,方琴身为医生,她也看过这篇论文,知道陈俊说的是事实。因此没有反驳。

当然,陈俊只是就事论事,绝对没有歧视女同胞的意思,他的母亲、妹妹、老婆、很多同事和好友都是女人,他平时在女同胞们面前都很有绅士风度,对妹妹更是爱护至极。人人平等是他的思想准则。

除了给这名患者当面科普,陈俊也分享在自媒体上,给众多粉丝们科普。他还告诉大家,要解决脚臭,要先从袜子入手。

首先,要选择透气吸汗性好的袜子。没有脚气的人如果冬天脚臭,那可能是因为穿的鞋袜不合适,一方面鞋子的透气性不佳,所以脚出汗后汗液会散发气味又不能及时排放出去,另一方面是穿的袜子不好,材质方面可以选择纯棉或者竹纤维的袜子,透气吸汗性较好。

其次,要根据季节选用厚薄得当的袜子。比如夏天出汗较多,建议穿薄袜。

再次,要勤洗袜子。正常情况下,专家建议一双袜子不要连续穿着超过3天。条件允许的情况下,建议每天更换,保持脚部的干燥,不但可以有效的避免脚部疾病的产生,还有助于延长袜子的寿命。洗袜子时把里外翻转过来,把袜子里面的死皮、湿气清洁掉

最后,要勤换袜子。一双袜子的寿命在 3 个月左右,超过 3 个月的袜子,即使没有破掉,也建议大家不要再穿了。长期穿着的袜子上面会滋生一些细菌,仅仅靠普通的洗涤是没有办法完全祛除的。

而真菌性肺炎,并不是说你不闻臭袜子就绝对不会感染。

有些人家里冬天会用加湿器,因为觉得太干燥,但是,也潜藏了风险。省一医就收治过好几例,因为使用加湿器而感染肺部真菌的患者。大家一定要引起重视。

有一个新名词,叫“加湿器肺炎”,是近些年才流行的。实际上,这个词不仅仅单指肺炎一种疾病,还包括因不当使用加湿器造成的呼吸道系统的一系列疾病。其中包括上呼吸道感染、支气管炎、哮喘、肺炎等。和“空调病”类似,都是由于家电的不科学使用引起的。

在密闭的空调环境中,如果长时间打开加湿器,湿度过高导致霉菌等病原体大量繁殖,同时,呼吸道抵抗力下降,就容易引发一系列呼吸道疾病。

加湿器里要装烧开晾凉的水或纯净水,不能用自来水。因为自来水里含有很多杂质(如金属离子等),这些杂质经过加湿器雾化后会被吸入呼吸道,出现咳嗽、胸闷等症状。倘若是哮喘病人,则容易引发哮喘;如果是皮肤过敏患者,则容易加重过敏症状。

加湿器要经常清洗。温暖舒适的室内温度,容易使暗藏在内的霉菌等微生物随着喷出的水雾进入室内,抵抗力弱的人就容易引发肺炎或呼吸道疾病。所以加湿器里的水必须每天换一次,每周清洗一次加湿器。清洗的时候,除了水槽、水箱等部件外,水雾的出口通道也要记得清洗。

加湿器不能当美容机、杀菌器。加湿器只要保证足够清洁即可,有些人在水中添加杀菌剂、精油、醋等,希望加湿器能起到杀菌、防病等功效。陈俊提醒,这样做不仅无效,而且有害!这些化学成分经过雾化喷到空气中,会对呼吸道造成刺激,损伤气道黏膜。

还有就是,很多人喜欢不间断地使用加湿器。觉得家里干燥,就一直在家开着加湿器。其实,室内湿度在40%—50%之间比较适合,如果达标了,可以关掉加湿器。如果空气湿度太高如超过90%,人体呼吸系统和黏膜会产生不适,对关节炎患者尤其不利,同意引起关节疼痛。最好室内配个湿度计,时刻根据湿度计的湿度值来调整使用加湿器。

此外,加湿器的位置摆放也很重要。加湿器最好放在1米左右高的稳定平面上,尽量远离热源、腐蚀物和家具等,还要避免阳光直射。加湿器要与家具和电器保持一定的距离,以免受潮。室内有地毯房间也不适合用加湿器,因为水雾落到地毯上很容易滋生细菌。

最后,陈俊想说的是,室内空气干燥,不能只依赖加湿器,天气好的时候,要开窗通风换气,多用植物来调节室内湿度也是个不错的选择。

……

省一医,急诊科,刘璐诊室。

“医生,我肚子拉稀,能不能给我开点止泻药?”一名四十多岁的中年妇女捂着肚子,面色苍白,进来对刘璐说道。

刘璐面带亲和力微笑,请对方坐下,问道:“您从什么时候开始的?拉出来的大便是什么样的?”

中年妇女:“从今天一大早吧。这不,拉了一整天,足足十几次,实在扛不住了,就来挂急诊了。另外,拉出来的就跟水一样,尤其是后来,拉无可拉,就是清水一样!”

刘璐若有所思,问道:“有伴随恶心呕吐吗?”

“有的有的,恶心呕吐大概也是七八次吧。”患者说道。

刘璐就道:“要么先验个血,查个大便。”

患者就不高兴了,说道:“怎么这么麻烦
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