华呵呵笑着走到肖建华原先站的位置，一拳击出，打得铁管快速往前；接着双脚跳起，闪过后面扫来的铁管；然后一跳，又一拳击向弹回的铁管，接着跳起……
几人看呆了。
过了一会，肖建华喃喃道，“我知道了，这是锻炼力量为辅，主要是锻炼灵敏度。”
接着叫道，“姐夫，我哥那里就是打了前边打后边？”
龙建华从里面走出，呵呵笑道，“不错啊，一下子就看出了这个的用途。”
刘芳菲却说，“姐夫，你怎么这么厉害，铁管根本没能近身。还有，你的拳头这么硬吗？”
龙建华笑道，“这上面的布套这么厚，我用的力也不是很大。”
刘建国嘿嘿笑道，“这不但要收发自如，还要眼观六路。难怪刘浩宇在你手下吃亏了。”
刘芷菲淡淡地说，“你们一个一个的，如果想要到华哥战斗过的地方去看，那么不但连续四个小时要坚持走四十里，还要打铁人桩，至少达到华哥一半的水平。”
刘芳菲嚷嚷，“姐，你能保证四个小时走四十里？”
刘芷菲嘿嘿笑道，“我不能走的话，华哥可以背着我走，你要谁来背？”
这话没毛病，几人都只能无语地看着她。
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