对于想杀死自己的人，繁星自然不会圣母地去同情他们，更何况她现在自身难保。
她试图活动活动手脚，却连一根手指头都动不了，每一寸皮肤都在撕扯，剧痛难当，生理眼泪汹涌而出，你不会是故意折磨我的吧？
玄武眼中满是被冤枉的忿然，你怎么能这么想我？却是眼神闪烁，显然是心虚。破而后立什么的骗骗小狼崽还可以，骗繁星想都别想。不过它的初衷的确是为了她好。低级的血脉，幼嫩的筋脉，离它理想中的天才体质差得太远了。必须改造。
你还说！她朝两具尸体努嘴，明明有能力收拾他们，为什么眼睁睁看着我被虐？这是修仙文又不是玄幻文，难道要她以凡人之躯硬刚筑基修士，玄幻文也不能这么写啊？要不是想着自己还有神兽撑腰，早就想自我了断了有没有？
玄武咳了咳，我这不是想锻炼你一下嘛，再说第一功臣也不是我。把她昏迷后的事情简单说了一下。
那我现在怎么办？繁星疼得简直想死了，明明是一粒灵丹就能解决的伤，为什么要让她熬着啊，难道指望她自愈吗？
玄武正色道：造化青莲又称创世青莲，没有人知道它从哪里来，只知道最早的时候生于混沌之中，所以也称作混沌青莲，是天地之间第一朵花，它散发的花香被称之为‘万物母气’，也是生命之源，其浓度比灵气高过她先天精神力强大，没想到这个时候觉醒了。
她试了几次，发现自己太想当然了，虽然她知道如何引气，可是知道和做是两种概念。她所知道的修真只是纸上谈兵，关键时候真正信任的还是前世所学的知识。
心念一动，便沟通了识海里的另一个东西，正是已经被她滴血认主的两枚玄武的甲片。
甲片仿佛硬盘一般，意念进入时又是另一个小天地，无数信息在天幕上滚动。
有了！繁星几乎跳起来，随即又好笑不已。是她想太多了。混沌之气也是气体，气体进入人体最直接的方式就是经过肺部。
前世大学时期她是系里的颜值担当，每当有重大节日都会被推举出来表演节目。当时音乐系有个老教授教过她一种腹部呼吸法，也是学声乐的必修课胸腔式发音，尽可能地深呼吸，直到肺部鼓胀，有个夸张的说法叫气沉丹田，其实这样呼吸只能到达肺部，到不了丹田。
真正气沉丹田的方法是胸腹式联合呼吸法，听起来有点拗口，其实非常简单，人在睡着的时候，本能就是这种呼吸法。吸气时.腹部充气.肋骨向两边扩张.丹田鼓；呼气时.肋骨小腹收缩。
所以，繁星决定暂时放弃用经脉引气，改用呼吸式引气法。
她现在睡不着，只能用另一种方式，叫做闻花香式呼吸法，鼻尖萦绕着造化青莲如梦似幻的异香，根本无须营造便已经沉醉。
显然，她选对了！
随着她的呼吸，越来越多的混沌之气被汲入肺部，受到挤压后开始向下扩张，丹田像懵懂的孩子，立刻呼应着收缩，两端使劲，中间的气脉慢慢张开，终于，仿佛被挖通的沟渠终于连通了。
轰！
第一缕混沌之气进入丹田时，繁星却感受到了天崩地裂的震动，还没感受疼痛整个人就像气球一样膨胀了起来。而且这不是幻觉，而是事实。内视之下，她的丹田的确正在快速扩大，可是它本身太小了，受力不均之下开始变形，痛得她仰头大叫起来，眼耳口鼻中再次鲜血喷溅。
玄武大叫：快，内引气法！
不用它说，繁星已经咬牙闭气开始运功。之前混沌之气仿佛锥子一般左突右突丹田被动防守，可现在，丹田却变成了一张网，想要将它网住。这是一场持久战。
繁星已记不清自己吐了多少次血，最后她的身体甚至出现了裂纹却一滴血都流不出来的诡异现象。
yiyi，亲们，今天的更新！
文里写的修练是虚构的，大家懂的。呼吸法是真的，可以练一下，对身体有好处的，说不定还能成为歌星呢。
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