曾经是天地主宰这个级别，不过后来消失了，人族才随之崛起。
太古凤凰的食物，肯定非常珍贵，蕴藏恐怖的力量。
唯有蕴藏恐怖的力量的食物，才能让凤凰这么强大。
“吃一碗试试。”
杨安看向洪易，笑着说道。
凤凰籼米的味道非常软糯，一口下去，口水都会忍不住奔涌，吞入口中，只觉得口齿留香，吃下去后，全身都有用不完的力量一般。
洪易吃完一碗，感觉身体上的变化，非常神奇。
凤凰籼米的味道太好了，洪易菜都没吃，就把碗中的凤凰籼米吃完，还有点意犹未尽。
“小喆，给洪易再加一碗。”
杨安见状，招呼小喆一声，又给洪易准备了一碗。
“多谢侯爷。”
洪易感谢道，此时洪易整个人身上冒着热气，脸色通红，这是气血上涌的表现。
这一粒凤凰籼米中的能力，非常强大。
不过以洪易的体质，还能再吃一粒，杨安见状，直接再次赐予一枚。
洪易看着火红色的米粒，唾液忍不住再次冒出来，下意识的咽了咽口水。
味道一如既往的香，让他忍不住开动起来。
这种级别的美食光看不吃就是最大的亵渎，唯有吃干净，才是对美食最大的尊重。
没多少时间，洪易吃完，整个人都红通起来，这是凤凰籼米的力量开始发挥效果。
“演武场在那边，过去练拳，恢复了就直接回军中吧！”
杨安看洪易的模样，指向演武场的方向，同时让一个丫鬟带洪易过去。
“多谢侯爷，洪易失礼了，先行告退。”
洪易强忍着身上不断传来的气血蒸腾之感。给杨安行礼之后，跟着侍女离开了。
“侯爷很看好这个洪易？”
“妾身还是看侯爷第一次留外人在侯府吃饭。”
韩冰心端着几粒凤凰籼米出来，杨安的食量可比洪易要多，准备的自然要多一些。
韩冰心眼中的外人，是杨家之外的人，杨余长老、杨和泽等人并未算在其中。
“嗯，很看好。”
“如果洪易能成长起来，会是很大的助力。”
杨安喝了杯熊胆大力酒，效果已经很微弱了，长年累月才能汇聚一丝，不过口感不错。
“洪易参军还未到半年，就已经立了大功。”
“柔然草原的那个石笛王子就是被洪易生擒的。”
杨安继续说道。
说起这事，他也感觉很意外。
这事怎么看都像是石笛王子给洪易送功劳一般。
“侯爷看好的人，自然不简单。”
韩冰心眼中闪过意外之色，开口说道。
震东军围剿柔然草原的人之事她也知道，因为当时震东军出城了，动静还不小。
没想到源头竟然是看着比较普通的洪易，看其年纪大小，应该比杨安还小。
“英雄出少年，还真值得培养。”
韩冰心继续说道。
说起来，杨安也是这种少年英雄，也让韩冰心对洪易产生几分好感。
杨安看好的人，韩冰心自然也看好，杨安喜欢的东西，韩冰心也喜欢。
“小喆也过来，吃一粒凤凰籼米，尽快提升武道实力。”
杨安对着一旁伺候两人的小喆说道。
这些天，在凤凰籼米的加持之下，韩冰心和小喆二人武道修为有所提升，但离先天武师境界还有点距离。
特别是韩冰心，已经巅峰武师，只需要一个突破的契机，就能突破先天武师境界了。
武道突破先天武师不算什么，但肉身武道强大，还是有很多好处。
“是，侯爷。”
小喆看了眼韩冰心，见她指着一旁的位置之后，坐下来了。
这已经不是第一次了，不过小喆还是有点紧张。
“你也多吃点，快点突破先天武师。”
韩冰心突破先天武师，一般只会肉身突破先天武师，她跟杨安不一样，很难达到灵肉合一境界。
“嗯，谢侯爷。”
韩冰心笑着吃下凤凰籼米。
几人吃着，气氛非常融洽。
......
“凤凰籼米的效果还是很不错，现在肉身还能继续提升。”
杨安在修炼《造化天书》，凤凰籼米他吃了不少，肉身还是能有微弱的提升。
这种提升还让杨安有点意外，凤凰籼米的功效还真不简单，毕竟他不是一般的换血武圣，一身实力，远超一般换血武圣。
同时肉身淬炼，也更加多。
神王体、造化圣体等之类对他肉身带来的淬炼可不少，早就非人存在。
熔兵炼体带来的提升也不小。
这么多好处加起来，他的肉身强度非同小可，即便是人
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